Jenis Buah Yang Menurunkan Kadar Kolesterol

0
1951

Menangani masalah kolesterol harus diimbangi dengan pola makan yang sehat, seperti mengkonsumsi sayur dan buah buahan. Banyak diantara penderita kolesterol memiliki pola makan yang tidak sehat dan hanya mengkonsumsi obat obatan sehingga usahanya tidak berhasil. Oleh karena itu penting untuk kita mengetahui buah buahan yang ampuh dalam menurunkan kolesterol.

Buah-buahan di bawah ini mengandung banyak senyawa yang berhasiat mencegah atau menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.

Read More

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here